Bebeğimin Katılık Sorunu Başladı — Ne Yardımcı Olur?

Ek Gıda Döneminde Kabızlık — Yaygın ve Çözülebilir 💩

Neden oluyor?

Sıvı sütten katı gıdaya geçiş sindirim sistemini tamamen değiştirir. Bağırsakların uyum sağlaması zaman alır.

Kabızlık ne zaman başlar?

Sıklık değil, kıvam önemlidir:

• Kabızlık: Sert, yuvarlak dışkı + ıkınırken ağrı
• Normal: 3-4 günde bir de normal olabilir, dışkı yumuşak ise

Yardımcı ev çareleri

• Armut veya kuru erik püresi — doğal müshil
• Daha fazla sıvı — her öğünde su sunun
• Daha az muz, havuç, pirinç (kabız yapıcı)
• Daha fazla armut, kuru erik, kayısı, yulaf ezmesi (dışkıyı yumuşatan)
• "Bisiklet pedal çevirme" — bebeğin bacaklarını hareket ettirin (bağırsakları uyarır)
• Karın masajı — göbek etrafında saat yönünde (yemekten sonra)
• Yağ — püreleye 1 çay kaşığı keten tohumu yağı

Çocuk doktora gidilmesi gereken durumlar

• Bebek dışkı yaparken ağrıdan ağlıyor
• Dışkıda kan var
• Karın sert ve şişkin
• Kabızlık 2 haftadan uzun sürüyor ve alınan önlemler işe yaramıyor

💡 Bu yazı doktor tavsiyesinin yerine geçmez.