Perkthyer nga IT

Kur të fillojë ushqimin plotësues?

Fëmija im ka pothuajse 6 muaj dhe tregon shumë interes për ushqimin. Duhet të filloj me pappat apo me vetësvezzimin? Jam e hutuar nga të gjitha informacionet kontradiktore.

3 75 0Pyetur ne menyre anonime

Keshilltare AI

Fillimi i ushqimit të ngurtë — kur dhe si të filloni

Në shkurtim: Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon të filloni ushqimin e ngurtë nga 6 muajt. Nuk ekziston një mënyrë e vetme e saktë — si pula tradicionale ashtu edhe vetë-ushqimi janë zgjedhje të vlefshme.

Shenjat që foshnja juaj është gati (TË GJITHA duhet të jenë të pranishme)

Është ulur me mbështetje minimale
Kontroll i mirë i kokës dhe qafës
Refleksi i nxjerrjes ka zhdukur (nuk e shtyn më ushqimin jashtë me gjuhën)
Tregon interes të vërtetë për ushqimin (zgjat duart, hap gojën)
Arrin të sjellë objektet në gojë

Vetë-ushqimi vs pula — krahasim i sinqertë

	Vetë-ushqimi	Pula
Përparësitë	Autonomia, motorika e imët, vakte në familje	Kontroll i marrjes, më pak rrëmujë
Disavantazhet	Më shumë rrëmujë, humbje, fillim më i ngadalshëm	Më shumë përgatitje, mundësi refuzimi i konsistencave më vonë
Shkenca thotë	Asnjë ndryshim në rrezikun e zorrëzimit nëse bëhet saktë	Njësoj ushqyese

Ushqimet e para për të provuar

Vetë-ushqimi: Shkopinj avokado, brokoli i avulluar, banane e pjekur, patate e ëmbël në shkopinj Pula: Patate e ëmbël, kunxhull, dardhë, karrota

Rregullat e arta (të dy metodat)

Një ushqim i ri në të njëjtën kohë (prisni 3-4 ditë)
Asnjë mjaltë deri në 12 muaj
Asnjë kripë ose sheqer i shtuar
Qumështi mbetet ushqimi kryesor — ushqimet e ngurta janë plotësuese

Çfarë thonë mamitë e tjera

"Doja të bëja vetë-ushqimin 100%, por djali im refuzonte të merrte ndonjë gjë për javë. Fillova me pulën dhe pastaj kaloi vetë në copa. Bëni atë që funksionon për FOSHNJËN TUAJ."

Këto informacione nuk zëvendësojnë këshillën mjekësore.

E dobishme

Nuk zevendeson keshillen mjekesore