ask mamis
Perkthyer nga ES

Kur të fillojë ushqimi plotësues?

Bebja juaj ka pothuajse 6 muaj dhe tregon shumë interes për ushqimin. ¿A duhet të filloj me purë ose me BLW? Jam e hutuar me kaq shumë informacione kontradiktore. Është plotësisht normale të ndjesh konfuzion! Këtu janë disa pikë për t'u konsideruar: **Purët:** - Më të lehta për të filluar - Lehtë për të matur sasinë e ushqimit - Më pak rrezik zorrash në fillim **BLW (Baby-Led Weaning):** - Lehtë për të ndjekur interesin e bebës - Ndihmon në zhvillimin e aftësive motorike - Më shumë pavarësi për bebën **Këshillat e mia:** - Fol me pediatrin yt - ai/ajo mund të të japë këshilla të personalizuara - Nuk duhet të zgjedhësh vetëm njërën - shumë familje përdorin një kombinim - Dëgjo instinktin tënd - ti e njeh më mirë bebën tënde - Mos u shqetëso për të bërë zgjedhjen "të përsosur" - të dyja metodat funksionojnë mirë Çfarëdo që të zgjedhësh, mbetja e qetë dhe e sigurt është më e rëndësishmja. Çdo bebe është e ndryshme! 💕

5 100 0Pyetur ne menyre anonime
Keshilltare AI

Ushqimi plotësues — kur dhe si të fillosh

Në përmbledhje: OMS rekomandon të fillosh ushqimin plotësues nga 6 muajt. Nuk ka një mënyrë të vetme të saktë për ta bërë — si pureja ashtu edhe BLW (ushqimi i drejtuar nga bebja) janë opsione të vlefshme.

Shenjat që bebja jote është gati (TË GJITHA duhet të jenë të pranishme)

  • Qëndron ulur me mbështetje minimale
  • Kontroll i mirë i kokës dhe qafës
  • Ka zhdukur refleksin e shtyrjes (nuk e shtyn ushqimin me gjuhën)
  • Tregon interes të vërtetë për ushqimin (zgjat duart, hap gojën)
  • Mund të çojë objekte në gojë

BLW kundrejt Pureja — krahasim i sinqertë

BLWPureja
PërparësitëAutonomia, motorika e imët, vakte në familjeKontroll i marrjes, më pak rrëmujë
DisavantazhetMë shumë rrëmujë, humbje, fillim më i ngadalshëmMë shumë përgatitje, mundësi refuzimi i teksturave më vonë
Shkenca thotëNuk ka dallim në rrezikun e zorrimit kur bëhet siç duhetPo aq ushqyese

Ushqimet e para për të provuar

BLW: Shirita avokado, brokoli i avulluar, banane e pjekur, patate e ëmbël në shkopinj Pureja: Patate e ëmbël, kungull, dardhë, karrota

Rregullat e arta (të dy metodat)

  1. Një ushqim i ri në të njëjtën kohë (prit 3-4 ditë)
  2. Asnjë mjaltë deri në 12 muaj
  3. Pa kripë apo sheqer të shtuar
  4. Qumështi mbetet ushqimi kryesor — solidet janë plotësuese

Ajo që thonë mamitë e tjera

"Unë do të bëja BLW në mënyrë strikte, por djali im nuk donte të merrte asgjë për javë. Fillova me pureja dhe më pas kaloi vetë në copa. Bëj atë që funksionon për BEBENË tënde."

Ky informacion nuk zëvendëson këshillën mjekësore.

E dobishme
Nuk zevendeson keshillen mjekesore

0 pergjigje nga nenat

Ende nuk ka pergjigje nga nenat. Behu e para!

Udhëzues të Lidhur

Shiko të gjithë udhëzuesit