Foshnja nuk fle edhe pse është e lodhur — tepër e lodhur?

Lodhja e tepërt — armiku më i madh i gjumit të bebes

Me pak fjalë: Po, një bebe që është SHUMË i lodhur, fle MË KEQËSISHT. Kjo tingëllon paradoksale, por lodhja e tepërt lëshon hormonë stresi (Cortisol, Adrenalinë) që e vështirësojnë zgjimin.

Shenjat e lodhjes së tepërt

Shenjat e hershme të lodhjes (SHTRO TANI!):

• Pëshpërima
• Fërkimi i syve
• Largimi i shikimit, shikimi i fiksuar
• Tërheqja e veshit/flokëve

Shenjat e vonshme (tashmë i lodhur shumë!):

• Ankim pa arsye
• Shtrirja e shpinës
• Hiperaksiviteti — duket "i ngacmuar"
• Qje, nuk qetësohet

Koha e zgjuarjes sipas moshës (RREGULLI I ARTË)

Nëse beba ËSHTË TASHMË i lodhur shumë

1. Pa stimulim: Dhomë e errët, pa lodra, pa stimulim
2. Lëvizje: Karrocë, makinë, këllëf për bartje — lëvizja ndihmon bebat e lodhur shumë
3. Zhurmë e bardhë: E FORTË (65-70 dB) — mbuloi paqetësinë e brendshme
4. Kontakt me trupin: Lëkurë-në-lëkurë, lëkundja e butë
5. Mos dorëzohuni: Zgjat më gjatë se zakonisht — kjo është në rregull

Parandalimi

Shiko ORËN, jo vetëm bebes. Nëse e di që beba jote 4 mujore lodhët pas 2 orësh, fillo me ritualen e zgjimit MË HERËT — PËRPARA se të shfaqen shenjat e lodhjes.

Ky informacion nuk zëvendëson këshillën mjekësore.