ask mamis
Perkthyer nga AR

Fëmija im ka 4 muaj dhe nuk fle gjatë natës, a është kjo normale?

Fëmija im ishte duke fjetur 5 orë radhazi dhe tani zgjohej çdo orë apo dy orë. Jam shumë e lodhur. A po bëj diçka të gabuar? --- Mos u shqetëso, nënë! Ky ndryshim në gjumë është shumë i zakonshëm dhe nuk do të thotë se po bën diçka të gabuar. Disa arsye të mundshme për këtë ndryshim: - **Periudha e rritjes** - Fëmijët shpesh kanë periudha kur kanë nevojë për më shumë ushqim dhe zgjohemi më shpesh - **Teethingu** - Nëse fëmija është në moshën e duhur, dhëmbët mund të shkaktojnë diskomfort - **Ndryshimet në zhvillim** - Zhvillimet në tru mund të ndikojnë në gjumë - **Mjedisi** - Temperatura, zhurmë ose ndryshime në rutinë - **Shëndetesia** - Infeksioni i veshit ose problemet e tjera shëndetësore **Këshilla:** - Sigurohu që fëmija është i ngrohtë dhe i rehatshëm - Përpiqu të mbash rutinën e gjumit të qëndrueshme - Nëse shqetësimet vazhdojnë, konsulto pediatrin Këto faza kalojnë! Kujto të kujdesesh edhe për veten tënde - përpiqu të pushosh kur fëmija fle. ❤️

2 74 0Pyetur ne menyre anonime
Keshilltare AI

Regresioni i gjumit në muajin e katërt — nuk po bëni asgjë të gabuar 💙

Shkurt: Po, ky është i ashtuquajturi regresioni i gjumit në muajin e katërt. Është një nga fazat më të vështira, por është e përkohshme — zakonisht zgjat nga dy javë deri në 6 javë.

Pse ndodh kjo

Rreth muajit të katërt, truri i foshnjës suaj kalon nëpër një ndryshim të madh në mënyrën e gjumit:

  • Ciklet e gjumit piqen — bëhen të ngjashme me gjumin e të rriturve, duke alternuar midis gjumit të lehtë dhe të thellë
  • Midis cikleve (çdo 45-90 minuta), foshnja zgjohej për një kohë të shkurtër — dhe ka nevojë për ndihmën tuaj për të kthyer në gjumë
  • Ky është një shenjë e rritjes së shëndetshme të trurit, jo një problem
  • Foshnja juaj nuk ka "harruar" se si të flejë — po mëson një mënyrë të re gjumi

Çfarë mund të ndihmojë

  • Zhurmë e bardhë — imenton mjedisin e mitrës dhe ndihmon në kalimin midis cikleve të gjumit
  • Errësim i dhomës — prodhimi i melatoninës ka nevojë për errësirë
  • Rutinë e qëndrueshme gjumi — banjë, ushqim, këngë e qetë, në të njëjtin rend çdo natë
  • Gjumi i hershëm — foshnja e lodhur fle më keq, jo më mirë
  • Përqafim dhe afërsi — foshnja juaj ju ka nevojë, dhe kjo nuk është "përqafim i tepërt"

Kur të flisni me pediatrin

  • Nëse foshnja duket e sëmurë (jo vetëm e shqetësuar)
  • Nëse refuzon të ushqehet gjatë ditës
  • Nëse situata nuk përmirësohet pas 8 javësh

Çfarë thonë nënat e tjera

"Ishin 3 javë shumë të vështira. Qaja me foshnjën time në orën tre të mëngjesit. Por kaloi. Dhe pastaj erdhi përshëndetja e parë e vërtetë që e bëri gjithçka të vlejë."

Po bëni një punë të mahnitshme, edhe kur nuk duket kështu. 💛

Këto informacione nuk zëvendësojnë konsultimin me mjekun.

E dobishme
Nuk zevendeson keshillen mjekesore

0 pergjigje nga nenat

Ende nuk ka pergjigje nga nenat. Behu e para!

Udhëzues të Lidhur

Shiko të gjithë udhëzuesit