Mamilos doloridos durante a amamentação — o que realmente ajuda?

Mamilos doloridos — você não precisa sofrer 💛

Primeiro: Amamentar NÃO deve doer permanentemente. Uma sensibilidade leve nos primeiros dias é normal, mas dores após o 5º dia são um sinal de que algo precisa ser ajustado.

Ajuda Imediata

• Leite materno — após amamentar, coloque um pouco de leite nos mamilos e deixe secar (cicatrização natural)
• Creme de lanolina (ex: Lansinoh) — não precisa ser removido
• Compressas de amamentação refrescantes (Multi-Mam, Hidrogel)
• Ar na mama — deixe o sutiã aberto por um tempo após amamentar
• Ibuprofeno — para a dor (compatível com amamentação)

Causa Nº 1: Pega Incorreta

Em 90% dos casos, é a pega. Fique atenta a:

• O bebê pega não apenas o mamilo, mas também a aréola na boca
• Boca bem aberta antes de oferecer o peito
• Lábio inferior virado para fora
• Queixo tocando a mama

Outras Causas

• Candidíase (infecção por fungos) — placas brancas, dor aguda → procure um médico
• Freio lingual curto no bebê → pediatra/consultora de amamentação devem avaliar
• Vasoespasmo — mamilo fica branco após amamentar → calor ajuda

Procure Ajuda!

Uma consultora de amamentação (IBCLC) pode corrigir a pega e avaliar o freio lingual. O plano de saúde geralmente cobre a consulta.

💡 Este texto não substitui orientação médica.