Geburtstermin berechnen — wie genau ist er und wann kommt mein Baby wirklich?

Geburtstermin — eine Schaetzung, kein Versprechen!

Kurz gesagt: Nur 4% aller Babys kommen am errechneten Termin. Die meisten kommen in einem Zeitfenster von SSW 38-42. Der "Geburtstermin" ist ein MITTELPUNKT, kein Stichtag.

Berechnung (Naegele-Regel)

Formel: 1. Tag der letzten Periode + 7 Tage - 3 Monate + 1 Jahr

Beispiel: Letzte Periode 1. Januar 2026 → 1. Januar + 7 Tage = 8. Januar → 8. Januar - 3 Monate = 8. Oktober 2026

Wie genau ist der Termin?

Warum ist der Termin so ungenau?

• Zyklus variiert: Naegele-Regel geht von 28-Tage-Zyklus aus (viele Frauen haben laengere Zyklen)
• Eisprung-Zeitpunkt: Nicht immer Tag 14 — kann Tag 10-20 sein
• Einnistung: Dauert 6-10 Tage nach Befruchtung
• Individuelle Reifezeit: Manche Babys brauchen einfach laenger

Genauere Methoden

1. Ultraschall SSW 8-12: Genaueste Methode (± 5 Tage)
2. IVF/ICSI: Exaktes Befruchtungsdatum bekannt (± 1-2 Tage)
3. Zyklusbeobachtung: Wenn du deinen Eisprung getrackt hast

Was du WISSEN solltest

• SSW 37+0 bis 41+6 = "am Termin" (normal)
• Ab SSW 40+0: Engmaschige Kontrolle (CTG, Ultraschall)
• Ab SSW 41+0 bis 41+3: Einleitung wird besprochen (je nach Klinik)
• Ab SSW 42+0: Einleitung empfohlen (erhoehtes Risiko fuer Kind)
• Erstgebaerende sind im Durchschnitt 8 Tage UEBER dem Termin

Der wichtigste Tipp

Nenne Aussenstehenden ein spaeteres Datum. Wenn dein ET der 15. Oktober ist, sag "Ende Oktober". So vermeidest du die taeglichen "Ist es schon soweit?!"-Anrufe ab Woche 38.

Nutze unseren Geburtstermin-Rechner fuer eine schnelle Berechnung!

Diese Information ersetzt keinen aerztlichen Rat.