طفلتي تتناول حليب الثدي فقط منذ 6 أشهر، كيف يجب أن أنتقل إلى الأطعمة الإضافية؟
طفلتي/طفلي بلغ 6 أشهر وحتى الآن تناول حليب الثدي فقط. بماذا يجب أن أبدأ الانتقال إلى الأطعمة الإضافية، وما الأشياء التي يجب أن أنتبهي لها؟ --- **البدء بالأطعمة الإضافية في الشهر السادس** 🍽️ تهانينا على وصولك لهذه المرحلة المهمة! إليك ما تحتاجين معرفته: ## **ماذا تبدئين به:** - **الحبوب المدعمة بالحديد** - أرز أو شعير مخصص للأطفال - **الخضروات المهروسة** - جزر، كوسة، بطاطا حلوة - **الفواكه المهروسة** - تفاح، موز، كمثرى - ابدئي بملعقة صغيرة واحدة فقط ## **نقاط مهمة للانتباه:** - **قدمي طعماً واحداً في المرة** - انتظري 3-5 أيام قبل إضافة طعم جديد - **لاحظي علامات الحساسية** - طفح جلدي، قيء، إسهال، أو إمساك - **استخدمي ملاعق نظيفة** - تجنبي استخدام الملاعق المعدنية في البداية - **لا تضيفي ملح أو سكر** - الطعم الطبيعي كافٍ - **استمري بالرضاعة الطبيعية** - الأطعمة الإضافية تكمل وليس تحل محل حليب الثدي **كل طفل مختلف - لا تقلقي إذا رفضت الطعام في البداية!** 💕