Schwanger fliegen — bis welche Woche ist es erlaubt?

Fliegen in der Schwangerschaft — die Regeln

Kurz gesagt: Die meisten Airlines erlauben Fliegen bis SSW 36 (Einlinge) bzw. SSW 32 (Mehrlinge). Ab SSW 28 verlangen viele eine ärztliche Bescheinigung.

Airlines-Regeln (Übersicht)

Regeln ändern sich — prüfe VOR der Buchung bei deiner Airline!

Wann Fliegen sicher ist

• Am sichersten: SSW 14-28 (2. Trimester)
• 1. Trimester: Medizinisch okay, aber Übelkeit + Erschöpfung können belastend sein
• 3. Trimester: Bis SSW 36 okay bei unkomplizierter Schwangerschaft, aber unbequem

Tipps für den Flug

• Gangplatz wählen — häufiger aufstehen, Beine bewegen
• Kompressionsstrümpfe tragen — Thromboserisiko ist in der SS erhöht
• Viel trinken — Dehydration erhöht Thromboserisiko
• Anschnallgurt unter dem Bauch tragen
• Mutterpass immer im Handgepäck
• Reiseversicherung prüfen — manche schließen Schwangerschaft ab SSW 28 aus

Wann du NICHT fliegen solltest

• 🚨 Risikoschwangerschaft (Arzt fragen!)
• 🚨 Plazenta praevia
• 🚨 Vorzeitige Wehen oder Muttermundschwäche
• 🚨 Schwere Präeklampsie
• 🚨 Mehrlinge nach SSW 28

Was andere Mütter berichten

"Bin in SSW 30 nach Mallorca geflogen. Mit Kompressionsstrümpfen und Gangplatz ging es super."

Diese Information ersetzt keinen ärztlichen Rat. Besprich Flugreisen mit deinem Gynäkologen.