Bebe në pozicion të ndryshkut: A mund të kthehet ende? Ushtrime & Këshilla
SSW 34 dhe bebja ime është në pozicion të këmbës. Doktoresha ime thotë se ka akoma kohë. Çfarë mund të bëj? --- Është normale që në SSW 34 bebja të mos jetë ende në pozicionin e duhur! Shumica e bebjave rrotullohen në pozicionin e duhur (me kokën poshtë) deri në javën 36-37. **Këtu janë disa gjëra që mund të provosh:** - **Pozicione të caktuara** - Fol me doktoreshën ose me një terapeute për pozicione që mund të ndihmojnë bebjën të rrotullohet natyrshëm - **Lëvizje dhe aktivitet** - Qëndrimi aktiv dhe lëvizja mund të ndihmojë - **Masazh i barkut** - Disa nëna raportojnë se masazhi i butë ndihmon - **Ujë i ngrohtë** - Disa studimet sugjerojnë se një dush ose banjë e ngrohtë mund të relaksojë muskujt - **Akupunkturë** - Disa terapeute ofrojnë akupunkturë të specializuar për këtë **Mbaj kontakt të rregullt me doktoreshën tuaj** dhe mos u shqetëso shumë - ka akoma kohë! 💙 A ke ndonjë shqetësim të veçantë?