Il bambino non vuole dormire nel suo letto — solo nel nostro

Co-Sleeping vs. lettino proprio — entrambi possono essere giusti

In breve: Se il tuo bambino dorme meglio con voi e tutti riposate di più, va bene così. L'importante è la SICUREZZA, non il luogo dove dorme.

Perché i bambini dormono meglio nel letto dei genitori

• La vicinanza regola: Il battito cardiaco, la respirazione e la temperatura del bambino si stabilizzano grazie alla vicinanza
• Evolutivamente normale: Nel 90% delle culture nel mondo i bambini dormono con i genitori
• Meno cortisolo: Gli studi mostrano livelli più bassi di ormoni dello stress con la vicinanza fisica
• Pratico per l'allattamento: L'allattamento notturno è molto più facile

Co-sleeping sicuro (le 7 regole)

Se dormite insieme, fatelo in SICUREZZA:

1. Materasso rigido — niente letti ad acqua, niente materassi ceduti
2. Niente coperte/cuscini vicino al bambino — il bambino nel sacco nanna
3. Non addormentarsi sul divano — è l'ambiente di sonno più pericoloso
4. Niente sostanze — niente alcol, niente sonniferi, niente cannabis
5. Non fumare — le case di fumatori hanno un rischio SIDS aumentato
6. Bambino tra la mamma e il muro — non tra i due genitori
7. Lettino affiancato come compromesso — superficie di sonno propria ma direttamente accanto al letto dei genitori

Transizione dolce se desiderata

• Lettino affiancato come fase intermedia (spazio proprio, stessa vicinanza)
• Gradualmente: Prima il pisolino pomeridiano nel lettino proprio, di notte ancora con voi
• Maglietta indossata nel lettino del bambino (il tuo odore lo calma)
• Momento giusto: Molte famiglie passano con successo tra 1-2 anni

Cosa raccontano altre mamme

"Abbiamo smesso di lottare contro e abbiamo comprato un lettino affiancato. Adesso finalmente tutti dormono."

Queste informazioni non sostituiscono il consiglio medico.