الذعر الليلي — بافور نوكتورنوس

بافور نوكتورنوس اضطراب نوم: استيقاظ جزئي من النوم العميق NREM.

بعد 1-3 ساعة من النوم. عيون مفتوحة فارغة، تعرق، توتر، بلا استجابة.

5-15 دقيقة، أحياناً 30. تنتهي فجأة. بلا ذاكرة صباحاً.

القشرة نائمة بينما الحركي والعاطفي ناشطان.

التمييز أساسي.

الذعر الحقيقي نادر تحت 18 شهراً. عادة ارتجاع أو تسنين أو مورو.

الطبيب يميز: الوقت، الاستجابة، العلامات.

فئة أخرى: نوبة صرع. ارتعاش منتظم، شفاه زرقاء — طبيب أعصاب.

15-40 % من الأطفال: نوبة واحدة على الأقل. 3-5 % منتظم.

الإنذار ممتاز: >95 % تختفي بالبلوغ.

أكثر درامية في المظهر من الواقع.

إذا مشى: وجهيه بلطف دون مسكه. باب السلالم.

قيسي مدة النوبة.

القشرة غير نشطة؛ الإيقاظ يطيل النوبة.

ليس عشوائياً. احتفظي بيوميات نوم.

قدمي وقت النوم، لا تؤخريه.

السوائل: لا مشروبات 1.5 ساعة قبل النوم.

مواعيد ثابتة، نوم كافٍ، بلا شاشات، إيقاظ مجدول.

معظمها غير ضار.

إذا وصلت لحدودك، اطلبي الدعم.

يؤثر في العلاقة الزوجية.

التواصل مع عائلات أخرى يساعد.

إذا تكررت الحلقات، تتغير علاقتك بالليل.

نوبات مع الشريك.

جهاز مراقبة بحساس حركة.

يوميات نوم أسبوعين على الأقل.

أخبري الحضانة والأجداد.

اشرحي للإخوة.

منظور أخير: هذه المرحلة تمر.