Schlafsack oder Decke? Was ist sicherer fürs Baby?

Schlafsack ist die sichere Wahl ✅

Klare Empfehlung: Schlafsack

Die DGKJ, AAP und alle SIDS-Leitlinien empfehlen: Schlafsack statt Decke im ersten Lebensjahr.

Warum Schlafsack?

• Kann nicht über den Kopf rutschen → kein Erstickungsrisiko
• Baby kann sich nicht freistrampeln → bleibt warm
• Verhindert Bauchlage (enge Schlafsäcke)
• Wird Teil der Schlafassoziation → Baby erkennt: Schlafsack = Schlafenszeit

TOG-Wert: Die richtige Dicke

Ab wann Decke?

• Frühestens ab 12 Monaten (wenn Baby sich frei drehen kann)
• Besser: Schlafsack bis 2-3 Jahre (viele Kinder lieben ihn)
• Erste Decke: Leicht, maximal brustgroß, fest eingesteckt

Welchen Schlafsack kaufen?

• Reißverschluss unten → einfacheres Wickeln nachts
• Keine Kapuze, keine Bänder, keine losen Teile
• Richtige Größe (Baby darf nicht reinrutschen)

💡 Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche Beratung.